Comment mincir des jambes ?

C’est drôlement dur de mincir des jambes et si je peux vous dire ça, c’est que j’en ai fais l’expérience.

Je trouvais que mes jambes ressemblaient à de vrais poteaux, et j’ai voulu apprendre par moi même comment mincir des jambes.

En fait, je me suis mise à faire du sport, j’ai fais du vélo, beaucoup de marche pédestre et de la natation.

Je trouvais que mes jambes s’affinaient et que même mon petit ventre rond devenait plus ferme.

Lors des mesures mensuelles que je me suis imposées, je me suis aperçue que mes jambes n’avaient pas du tout minci au contraire.

L’explication est simple.

C’est mon kiné qui m’a expliqué ce que je ne comprenais pas.

Mes jambes se sont musclées ce qui ne veut pas dire qu’elles se sont amincies bien au contraire, la graisse a été remplacé par les muscles qui ne tiennent pas moins de place c’est bien connu.

Voilà comment mincir des jambes ou plutôt les raffermir.